Bezpečný prostor pro změnu

Poradenská psychoterapie

Místo, kde můžete být sami sebou. Někdy potřebujeme zastavit, mluvit o tom, co prožíváme, a lépe porozumět sami sobě nebo svému vztahu. Psychoterapie nabízí prostor, kde nemusíte mít předem připravené odpovědi ani přesně vědět, kde začít.

Forma setkáníOsobně i online
Místa setkáníNeveklov a Praha
Mgr. Jana Sajdlová

S čím vám mohu pomoci?

Každý přichází s jiným příběhem. Někdy jde o vlastní prožívání, jindy o to, co se děje mezi dvěma lidmi.

Žena v bezpečném prostoru během individuální terapie

Individuální terapie

Když vás něco trápí, opakují se stejné situace nebo se potřebujete lépe vyznat ve vlastních pocitech a potřebách.

Více o individuální terapii
Pár při rozhovoru v bezpečném prostoru párové terapie

Párové poradenství

Když se ve vztahu vracíte ke stejným sporům, vzdalujete se jeden druhému nebo hledáte cestu, jak spolu znovu mluvit.

Více o párové terapii

Jak pracuji

Vycházím z přesvědčení, že každý člověk je jedinečný a že pro porozumění sobě potřebuje především bezpečný prostor a vztah, ve kterém může být sám sebou.

Nečekejte ode mě hotové návody na život. Budu vám naslouchat a společně můžeme hledat, co se ve vás nebo ve vašem vztahu odehrává a co pro vás dává smysl.

Více o mně

Kontakt

Jsem tu pro vás.

Preferuji SMS a mailovou komunikaci, protože při sezeních mám vypnutý telefon.

psychoterapie@sajdlovaj.eu +420 732 765 301
Forma setkáníOsobně i online
Místa setkáníNeveklov a Praha